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GreenApe LifeStyle Blog

Fenchel Gesundheit

Der Fenchel ist die einzige Pflanzenart der Gattung Foeniculum innerhalb der Familie der Doldenblütler. Es ist eine heute weltweit verbreitete Gemüse-, Gewürz- und Heilpflanze. Inhaltsstoffe: ätherisches Öl mit Anethol und Fenchon, Bergapten, Bor, Kampfer, Carvon, Chamazulen, Citral, Citronella, Cumarine, Eugenol, Flavonoide, Fumarsäure, Kaffeesäure, Limonen, Linalool, Linolsäure, Myristicin, Psoralen, Salicylate, Thymol, Tocopherol, Trigonellin, Umbelliferon, Xanthotoxin, Vitamin C. Ursprünglich kommt der Fenchel aus Südeuropa, kommt bei uns aber in vielen Gärten vor. mehr lesen



Hibiskustee hat eine ganz besondere Eigenschaft: Er senkt unseren Blutdruck. Bereits drei Tassen Tee am Tag sollen laut einer Studie den systolischen Blutdruck um bis zu 13 mm Hg senken können. Dauerhaft entlastet die natürliche Therapie damit unseren Körper und beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. Das ist aber noch nicht alles. Hibiskus-Tee ist ein natürlicher Cholesterinsenker.  Auch bei Bronchitis kann die Pflanze aufgrund seiner antibakteriellen und schleimlösenden Eigenschaften helfen. Um die volle Wirkung zu entfalten sollten täglich drei… mehr lesen
Hibiskus Tee




Ein Kaffee für jede Gelegenheit!

    Oder lieber einen Tee?


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      Mein Schwester wirft Tee gerne weg, wenn er laut Stempel gerade abgelaufen ist. Wir müssen dann unseren Tee immer retten ! Schwarzer Tee hält sich ewig. Tee wird nicht schlecht, verliert aber sein Aroma. Die meisten Tees halten sich bei korrekter Lagerung locker 2 Jahre. Achte darauf den Tee trocken in einem verschlossenem Gefäß zu lagern und Du hast lange etwas von Deinem Tee. Tee der länger als 2 Jahre… mehr lesen



      Im Prinzip alle! Die Tee-Hersteller sind in den letzten Jahren viel mutiger geworden und testen auch einmal exotische Kombinationen.  Mit etwa 400 verschiedenen Pflanzen und Pflanzenteilen, sind Kombinationsmöglichkeiten riesig.   Auch verschiedene Teebeutel kann man gut kombinieren. Kamille & Pfefferminz Fenchel & Earl Grey Roibus Vanille & Pfefferminz Grüner Tee & Fenchel Zitrone & Pfefferminz Erdbeertee & Orange & Zitrone & Mango   Tee lässt sich schnell und einfach mit ein… mehr lesen
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